死にたいくらい「汗かき」 - 多汗症に苦しむ23歳

外国人と話すとき！
これやばい！

最近涼しい日が続いていて快適だ。
この涼しい期間に、神経を使うことは終わらせておこう。

ちょこちょこ見ていてくださった方（いるかわかりませんが…苦笑）、完全に更新を放棄していました。すみませんでした。

またちょっとずつ更新していこうと思いますのでよろしくお願いします。

・歯医者に予約の電話をしたとき。

普通に歯医者の予約の電話をするときは汗はそんなに出ない。
けどこないだ予約をとっていたのにその日行くのをすっぽかしてしまって。
今回の電話は「先日はすっぽかしてすみません。んで次回の予約なんですが…」とう内容だった。
だから汗が出たのかも。
明らかに悪いのは俺。俺のほうに引け目がある。
そうゆうシチュエーションって汗が出やすい気がする。

ちなみにその後、歯医者に行ったわけですが、
何故かはわかりませんがその時はあまり汗出ませんでした。
よかった。

なんでだろうね。
体調とかかな。

今日は起きたら寝汗が。たっぷり。
まぁ仕方がない。寝汗くらい別にいいや。

外は今日も普通に暑かった。
けど今日はそこまで汗かかなかったかな。

なんにもない1日。
これでも多汗症か！？と思うくらい平和な1日。

これが幸せなのかな。

ほんとは汗なんか意識しなくていい生活を送りたい。

今日は暑かった。結構汗かいた。
俺って精神的な多汗だけじゃなくて、普通に温感的な多汗でもあるから。
ちょっと暑いだけで汗が出てくる。
なんてめんどくさい体。
あまり汗かかない人は夏好きなんだろうな。
俺はどうしても夏は好きになれない。

エアコンの効いた室内から外に出ると、1分もしないうちにワキに汗がにじんでくる。
まぁ知ってる人と会わなければ別に問題ナシなんだけど。
あ、ずっとエアコンの中にいるのは多汗的にもよくないみたいね。
あえて暑いところにいて汗ダラダラかいてたほうが、汗腺が鍛えられるとかなんとか。
俺はそんな過酷な試練は耐えられないよ。

あと今日は汗が吹き出るシチュエーションがひとつあった。
デスクは近いのに普段あまり…いや全く話さない人とたまたま話した。
普段話さないから、どこまでの深さで言葉を発していいのかわからないし。
なんか微妙に意思疎通がとれない。
あの時、俺は明らかに焦ってたな。
汗が吹き出てきた。
テキトーに会話を終わらせて、その場を離れるしかできなかった。
相手の顔見て話せないし。

俺自分ではそこまで超シャイだとは思ってない。
けど、汗のせいでシャイにならざるをえない感じなんだよね。
どうしたらいいものかね。

今日はそんなに汗かかなかった。
よかった。

最近は、「汗をかくシチュエーション」から身をひいている。
だから当然といえば当然かもね。
電車も乗らないし。
人前で話すこともないし。
髪切りたいけど、美容室行くの躊躇してるし。

もっと積極的になったほうがいいのかな。
汗かいてでも。

最近のメモです。


人前で喋るとき
発表するとき
授業で先生に指されたとき
目上の人と話すとき
仲間内で話していて自分の話題になったとき
バイトの面接
バイトの研修（最初の20分）
女の子と２人で飲みに行ったとき（最初の20分）
電車に乗ったとき
教室についたとき
こうしてPCに向かって自分のことを書いているとき
自分の恥ずかしかい過去などを思い出したとき

汗。汗。汗。
なんて忌まわしいモノなのだろう。
多汗症。
俺はこいつのせいでずっと悩んできた。
暑いから出る汗とは違う。
いわゆる冷や汗ってやつか。
でも緊張してるわけじゃないし、
別に心臓ドクドクいってなくたって出る。
なんで出るんだよ、汗。
汗のせいで積極的になれない。
自分を出せない。
常に自分の汗に意識を向けながら、
人の後ろ後ろを選んで行動し、
なるべく人の視界から自分を外させる。
そのことだけに集中する生活。
ちっとも楽しくない。
自分の意見が言えない。
自分をアピールできない。
女の子と一緒にいる時間は心苦しい。
生きててもツライ。

これは今まで誰にも言えないでいた俺の苦しみを吐き出すブログ。
こんなブログ誰も見ないかもしれないけど。
誰かに聞いてほしくて。
普通の人は汗かいても苦しまない。
けど俺は汗かくと苦しいんだ。心が。
誰もわかってくれないかもしれない。
けど、ここだったらいいよね、ちょっとくらい。
この思いを吐き出しても。